心率88次/分是怎麼回事，怎麼辦

心率88次/分通常屬於正常範圍，因為成年人靜息心率一般在60到100次/分之間。然而，心率的增加可能由多種因素引起，包括情緒波動、身體活動、咖啡因攝入、某些藥物的副作用，以及潛在的健康問題如甲狀腺功能亢進或心髒疾病。

1.生理因素：情緒激動或緊張時，腎上腺素水平上升，可能導致心率加快。此外，劇烈運動後，身體需要更多的氧氣和養分，心髒會加快跳動以滿足需求。

2.咖啡因和其他興奮劑：攝入咖啡因或其他興奮劑如茶堿和可卡因，可以刺激心髒，增加心率。常見的含有咖啡因的飲品包括咖啡、茶和某些能量飲料。

3.健康問題：某些健康問題，如甲狀腺功能亢進，可能導致心率異常。在這種情況下，可能需要使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等來控製症狀。

除以上原因外，心率的增加還可能與焦慮、感染、心髒疾病等因素有關。建議保持健康的生活方式，如適量運動、避免過量攝入咖啡因，並定期進行體檢。如果心率持續異常或伴有其他症狀，應及時就醫，以便進行詳細檢查和獲得適當的治療。