雙腿發軟是怎麼回事

雙腿發軟可能是疲勞、營養不良或神經係統疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。

1.疲勞：長時間站立、走路或進行體力勞動後，肌肉疲勞可能導致雙腿發軟。適當的休息和放鬆肌肉可以緩解症狀。

2.營養不良：缺乏維生素B12、鈣、鎂等營養素可能導致肌肉無力。補充含有這些營養素的食物，如綠葉蔬菜、堅果、魚類等，有助於改善症狀。

3.神經係統疾病：多發性硬化、帕金森病等神經係統疾病可能導致腿部無力。在醫生指導下，可能需要使用左旋多巴、司來吉蘭等藥物進行治療。

除以上原因外，還可能與心血管疾病、糖尿病等因素有關。日常生活中應注意飲食均衡，適量運動，並定期進行健康檢查。如症狀持續，應及時就醫。