什麼溫度是發燒

一般而言，人體正常體溫在36.5℃至37.2℃之間。當體溫超過37.3℃時，通常被認為是發燒。

發燒是身體對感染或炎症的一種自然反應，體溫的升高有助於增強免疫係統的功能。輕微的體溫升高可能是由於環境溫度變化、運動、情緒波動或穿著過多衣物所致。然而，如果體溫持續升高，尤其是在38℃以上，並且伴隨其他症狀，如寒戰、出汗、頭痛或肌肉疼痛，這可能是由於病毒或細菌感染引起的。在這種情況下，需要進一步的醫學評估。

對於發燒，日常生活中應保持充足的休息，多飲水以補充因發熱而丟失的水分，並注意個人衛生。如果發燒持續不退或體溫過高，應及時就醫。在使用任何藥物之前，務必谘詢醫生或藥師，遵循醫囑，避免自行用藥可能帶來的風險。