清熱去火吃什麼藥效果好

清熱去火通常有金銀花、菊花、薄荷等藥材。這些藥材在中醫理論中被認為具有清熱解毒、涼血平肝的功效，適用於因內熱過盛引起的上火症狀。

1.金銀花：金銀花性寒，味甘，歸肺、心、胃經，具有清熱解毒、散風熱的功效，適用於風熱感冒、咽喉腫痛等症。

2.菊花：菊花性寒，味苦、甘，歸肺、肝經，具有散風清熱、平肝明目的作用，常用於治療頭痛、眩暈、眼睛幹澀等症。

3.薄荷：薄荷性涼，味辛，歸肺、肝經，具有疏散風熱、清頭目、利咽喉的功效，適用於頭痛、目赤、咽喉腫痛等症狀。

對於清熱去火，除了服用藥材外，日常生活中應注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，多喝水，保持充足的睡眠。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，由專業醫生根據具體情況開具適合的治療方案。