高血壓的診斷標準

高血壓通常是指在靜息狀態下，收縮壓（高壓）≥140毫米汞柱（mmHg）或舒張壓（低壓）≥90毫米汞柱（mmHg）的情況。

高血壓的診斷標準是基於多次測量的血壓值，而不是單次測量。血壓的測量需要在患者靜息狀態下進行，通常建議在不同的日子至少測量兩次，以排除偶然的血壓升高。此外，高血壓的診斷還應考慮患者的年齡、性別、體重、家族史以及是否存在其他心血管風險因素。值得注意的是，血壓的測量應使用經過校準的血壓計，並且遵循正確的測量方法。

對於高血壓患者來說，日常生活中應注重健康飲食，減少鹽分攝入，保持適量運動，戒煙限酒，並定期監測血壓。在就醫時，患者應向醫生詳細描述自己的血壓情況，包括血壓波動的時間、頻率以及是否有其他不適症狀。醫生會根據患者的具體情況，製定個性化的治療方案。患者在使用降壓藥物時，應嚴格遵循醫囑，定期複查血壓，以確保血壓控製在理想範圍內。