海鮮過敏怎麼辦

海鮮過敏通常可以通過避免接觸過敏原、生活調理和藥物治療等方法進行緩解。

1.避免接觸過敏原

海鮮過敏的首要措施是避免食用任何可能導致過敏反應的海鮮。這包括魚、蝦、蟹、貝類等水產品。在外出就餐時，應向服務人員明確說明自己的過敏情況，確保食物中不含過敏原。

2.生活調理

保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動和均衡飲食，有助於增強身體抵抗力，減少過敏反應的發生。同時，保持室內空氣流通，避免接觸刺激性物質，如煙霧、塵蟎等，也有助於減輕過敏症狀。

3.藥物治療

在出現過敏症狀時，可以在醫生指導下使用抗組胺藥物如非諾貝特、氯雷他定和鹽酸西替利嗪等來緩解症狀。這些藥物能夠減輕瘙癢、紅腫等過敏反應。若症狀嚴重，可能需要使用皮質類固醇藥物如強的鬆等，但需注意長期使用可能導致的副作用。

對於海鮮過敏，日常應盡量避免接觸過敏原，並在出現症狀時及時就醫，遵醫囑用藥。