一般而言，心率在中等強度運動時更有利於脂肪燃燒。中等強度運動通常指的是心率維持在最大心率的60%至70%之間。最大心率可以通過公式（220-年齡）來估算。
在進行有氧運動時，如快走、慢跑、遊泳等，保持心率在這個區間可以促進脂肪的氧化，從而達到燃燒脂肪的效果。此外，心率的提高也意味著身體對氧氣的需求增加，這有助於提高新陳代謝率，進一步促進脂肪的分解。
值得注意的是，每個人的身體狀況和運動習慣不同，因此在運動時應該根據自己的實際情況來調整運動強度。同時，為了確保運動安全和效果，建議在開始新的運動計劃前谘詢專業人士的意見。
日常建議保持規律的中等強度運動，同時注意飲食均衡，避免高熱量食物的攝入。如果出現身體不適，應及時就醫，並在醫生指導下進行運動和飲食調整。
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適用於促進局部血液循環、輔助消炎、消腫和止痛。適用於對頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰椎間盤突出、關節炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用於緩解腿部關節、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關節滑膜炎所致之疼痛。
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用於咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
1.原發性高膽固醇血症本品作為飲食控製以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑製(他汀類)聯合應用於治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血症，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血症(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用於降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子穀甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作為飲食控製以外的輔助治療，用於降低純合子家族性穀甾醇血症患者的穀甾醇和植物甾醇水平。
西地那非適用於治療勃起功能障礙。
1.季節性過敏性鼻炎適用於緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過敏性鼻炎相關的症狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、齶、喉部發癢、眼睛發癢、潮濕、發紅。 2.慢性特發性蕁麻疹適用於治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發性蕁麻疹的皮膚症狀，能夠顯著減輕瘙癢和風團的數量。
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