慢性腎髒病（CKD）的分期通常根據腎小球濾過率（GFR）來確定。GFR是衡量腎髒功能的重要指標，它反映了腎髒清除血液中廢物的能力。CKD的分期有助於醫生評估病情的嚴重程度，並製定相應的治療計劃。
1.第一期：腎小球濾過率正常或高，GFR大於或等於90mL/min/1.73m²。在這個階段，腎髒功能可能沒有明顯受損，但患者可能存在其他導致腎髒損傷的風險因素。
2.第二期：腎小球濾過率輕度下降，GFR在60至89mL/min/1.73m²之間。這一階段的腎髒功能有所減弱，但通常不會有明顯的症狀。
3.第三期：腎小球濾過率中度下降，GFR在30至59mL/min/1.73m²之間。這是慢性腎髒病的進展階段，患者可能會出現一些症狀，如水腫、高血壓等。
4.第四期：腎小球濾過率嚴重下降，GFR在15至29mL/min/1.73m²之間。在這個階段，腎髒功能嚴重受損，患者可能會出現貧血、骨病和神經係統症狀。
5.第五期：腎衰竭，GFR小於15mL/min/1.73m²。這是CKD的終末期，患者可能需要透析或腎髒移植。
對於慢性腎髒病患者來說，日常建議包括保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、控製血壓和血糖。同時，定期進行腎功能檢查，及時就醫，以便早期發現並幹預病情的進展。