躁鬱症的先兆是什麼

躁鬱症，又稱雙相情感障礙，是一種以情緒高漲和抑鬱交替出現為特征的精神疾病。通常，躁鬱症的先兆可能包括情緒波動、睡眠模式改變、能量水平變化等。

躁鬱症的先兆可能表現為多種症狀，從輕微到嚴重不等。常見的輕微症狀包括情緒起伏不定，時而感到異常興奮，時而感到沮喪。睡眠模式的改變也是一個信號，患者可能會經曆失眠或過度睡眠。此外，能量水平的變化，如突然變得異常活躍或缺乏活力，也可能是躁鬱症的早期跡象。較為嚴重的症狀可能包括衝動行為、言語快速、過度自信或不切實際的計劃等。這些症狀如果持續存在，應引起關注。

對於躁鬱症，日常生活中應保持規律的作息時間，避免過度壓力，並尋求社會支持。如果出現上述症狀，應及時就醫，由專業醫生進行評估和診斷。在治療過程中，患者應遵循醫囑，合理用藥，不可自行調整藥物劑量或停藥。