什麼人不能喝紅茶

紅茶是一種廣受歡迎的飲品,通常有提神醒腦、助消化和抗氧化等作用。然而,並非所有人都適宜飲用紅茶。如睡眠障礙者、胃疾患者、孕婦和哺乳期婦女。

1.睡眠障礙者:紅茶中含有的咖啡因可能會影響睡眠質量,導致失眠或睡眠淺。

2.胃疾患者:紅茶的某些成分可能刺激胃酸分泌,對胃炎或胃潰瘍患者不利。

3.孕婦和哺乳期婦女:紅茶中的咖啡因可能通過胎盤或母乳影響胎兒或嬰兒,建議減少攝入。

對於有睡眠障礙、胃部疾病或處於特殊月經期的人群,建議選擇其他類型的飲品,如花草茶或無咖啡因的飲品。如果對紅茶的適宜性有疑問,最好谘詢醫生的意見。

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