胡著雲副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  泌尿外科

男性性功能多少時間是正常的

男性性功能的正常時間因人而異,通常沒有統一標準。目前醫學上認為,陰莖進入陰道後1-3分鍾以上屬於正常範圍,但需結合實際情況綜合判斷。

正常男性的性生活時間存在較大個體差異。多數研究表明,健康男性從陰莖插入陰道到射精的時間約在3-7分鍾,部分人群可能持續更久。國際性醫學學會將原發性早泄定義為持續不足1分鍾,繼發性早泄則指時間較以往明顯縮短且無法控製。但需注意,單純時間長短並非決定性生活質量的核心指標,雙方滿意度更為重要。

影響性生活時間的因素包括心理狀態、伴侶配合度、身體疲勞程度等。焦慮、緊張等情緒可能加速射精,規律的生活作息和適度鍛煉有助於維持正常功能。若自覺時間明顯短於同齡人且影響雙方滿意度,建議到正規醫院男科就診評估,通過專業檢測排除器質性疾病可能。日常可通過凱格爾運動等盆底肌訓練改善控製能力,避免過度關注時間指標。

相關推薦

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃