什麼是乳腺結節？

乳腺結節是乳腺組織內出現的局部異常結構，可表現為腫塊或硬塊，多數通過觸診或影像學檢查發現。它並非獨立疾病，而是多種乳腺病變在臨床表現或檢查中的統稱，可能涉及乳腺增生、囊腫、纖維腺瘤等不同情況。

乳腺結節的形成與內分泌激素水平變化密切相關，尤其是雌激素和孕激素的周期性波動。常見誘因包括月經周期影響、妊娠哺乳期激素改變、長期精神壓力及不良生活習慣。約80%的乳腺結節屬於良性病變，通常邊界清晰、活動度好、生長緩慢。惡性結節則可能表現為形態不規則、邊緣毛刺狀、生長迅速等特點，常伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等體征。臨床診斷需結合乳腺超聲、鉬靶X線或磁共振檢查，必要時進行穿刺活檢明確性質。

建議女性每月進行乳房自檢，40歲以上人群每年接受專業乳腺檢查。發現結節增大、質地變硬或出現疼痛等異常表現時，應及時至乳腺專科就診。日常應注意保持規律作息，避免高脂飲食，穿戴合適內衣，適度運動有助於維持乳腺健康。對於持續存在的結節，應在醫生指導下製定個體化隨訪或治療方案。