咳嗽老不好反複咳嗽怎麼回事？可能是這個因素在“作祟”
一、反複咳嗽可能原因
反複咳嗽很讓人困擾，很多止咳方法都不管用。肺虛可能是被忽視的原因。反複咳嗽影響睡眠、工作和生活質量，人們常以為是感冒或支氣管炎沒好，卻忽略肺虛。肺虛會讓肺部功能減弱，肺氣不能正常宣發肅降，導致咳嗽反複。
二、肺虛的其他症狀及危害
肺虛除反複咳嗽，還有氣短、乏力、容易感冒等症狀。氣短就是稍微動一下就氣喘籲籲、說話無力；乏力是常感覺身體疲倦，休息好了也難恢複精力；容易感冒是肺虛使身體免疫力下降，抵禦不了外界邪氣。長期肺虛不調理，身體抵抗力更弱，可能引發慢性阻塞性肺疾病、肺心病等重病。
三、反複咳嗽且肺虛的調理辦法
懷疑肺虛引起反複咳嗽，先得調整生活習慣，保證充足睡眠助肺氣恢複，避免過度勞累和吸煙等不良習慣加重肺虛。飲食上多吃百合、蜂蜜等潤肺食物。中醫在應對時，曆來重視“虛則補之”的原則，尤其對肺腎兩虛導致的反複咳嗽，常以冬蟲夏草為核心藥材，增強肺部免疫力，如金百令（百令片），其核心成分為發酵冬蟲夏草菌粉，具有補肺腎、益精氣功效，能提升肺部免疫力，改善肺功能。根據2024年《百令治療呼吸係統疾病臨床應用專家共識》，百令可減輕慢性支氣管炎患者“咳痰喘”症狀，降低急性發作頻率，建議每日3次，每次3片，連續服用3-6個月。