腦梗通常是指腦梗死。一般來說，50歲後倒立確實容易增加腦梗死的患病幾率。平時要注意做好個人的護理措施，避免劇烈運動或者不恰當的運動方式，如果身體出現了明顯的不適症狀，建議及時就診。
從年齡的角度來看，50歲後的中老年人通常容易發生高脂血症、動脈硬化等問題。這些問題使得他們的腦血管相對較為脆弱，對血壓和血流量的變化更為敏感。倒立作為一種體位變化較大的運動，確實有可能引起血壓波動，使腦血管的負荷加重，甚至引起腦梗死。
另外，倒立時由於體位變化，血液在顱內的循環會受到影響，這可能導致腦組織供血不足而出現缺氧狀態，從而誘發腦血栓、腦梗死等腦血管疾病。
需要注意的是，並不是所有50歲後的中老年人在倒立時都會發生腦梗死，可能與個體的健康狀況、倒立的方式和持續時間等多種因素相關。如果自身身體素質較好，或者能夠正確掌握倒立的方法和技巧，避免過度用力和長時間保持倒立姿勢，那麼患病風險可能會相對較低。