頸部皮膚衰老，蛋白質和水分大量流失容易出現皺紋。想要消除頸紋，女性應該避免長時間的低頭，定期敷頸膜並按摩，促進頸部血液循環，能促進頸部皮膚的吸收能力使皮膚變得緊致。同時做好防曬工作，減少紫外線照射，避免皮膚出現鬆弛和皺紋的情況。
1.避免長時間低頭：頸部皺紋的出現對於女性而言很容易顯老，同時也是容易暴露年齡的一大皺紋。要想預防頸紋，日常的生活習慣也要注重，盡量避免長時間低頭玩手機，建議每隔一小時伸展頸部肌膚，將頭仰後，使頸部皮膚起到拉緊的作用，有效預防頸紋的出現。
2.按摩頸部肌膚：要想防止頸紋的出現與怎麼消除，日常可選擇一款頸霜進行皮膚護理，使用頸霜的時候，多做一些按摩動作，有助於增強皮膚的吸收能力，可按照從下而上，或者由內而外的輕輕按摩手法，每天堅持照做去皺和防止皺紋出現很有幫助。
3.定期敷頸膜：臉部皮膚保養愛美的MM們都會定期敷麵膜，頸部皮膚也一樣，可根據膚質情況和需求進行頸膜護理。頸紋怎麼消除日常也可使用蛋清和橄欖油自製頸膜，做好清潔工作後塗抹在頸部皮膚上，待肌膚吸收後清洗幹淨即可。有助於緊致肌膚，令頸部皮膚細膩光滑起來。
4.頸部防曬：這應該是很多妹紙經常忽略的一大部位了，其實，頸部皮膚和臉部皮膚一樣，每天裸露在外，很容易受到外界的傷害。建議日常外出前，頸部也應該做足防曬護理的措施。使用防曬霜的時候需延伸塗抹於頸部部位，避免皮膚紫外線傷害引起皺紋和頸部皮膚鬆弛等現象產生。