高血壓能喝酒嗎

龔新宇 副主任醫師
心血管內科 中日友好醫院

高血壓一般是不能喝酒的,否則會有血壓短暫升高的情況,不利於自身健康。

酒當中會存在酒精等成分,會使舒張壓以及收縮壓偏高,如果在一次性飲用太多的酒,容易引起血壓一次性升高,如果平時特別喜歡喝酒,可以適量的飲用紅酒。紅酒當中有花青素等植物化學素,可以起到擴張微血管的作用,高血壓患者在病情穩定期是能適量飲用的,但要控製好飲用量,比如要在100毫升內。

如果高血壓症狀比較嚴重,很可能會出現一些並發症,比如心腦血管並發症等情況,盡量要徹底戒酒,防止有因小失大的情況。嚴格控酒期間還要調整飲食,不要吃鹽分或者咖啡因含量高的食物,盡量要以清淡飲食為主,還要定期檢測血壓,把血壓值控製在正常範圍內。

高血壓很可能是遺傳導致的,也可能是不良的飲食所引起的,比如經常吃的太鹹,確定後通常要遵醫囑口服利尿劑或者是螺內酯等藥物治療。如果患者有身材肥胖的情況,還要積極減肥,比如一日三餐定時定量,飯後半小時還要參加慢跑或者騎自行車等運動,可以消耗自身脂肪。

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