抑製胃酸多的食物

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院

抑製胃酸多的食物一般有蘇打餅幹、豆腐、麵食等,這些食物在抑製胃酸分泌同時,還能平衡胃的酸堿度,要在專業醫生的指導下治療。

1、蘇打餅幹:蘇打餅幹屬於是種堿性的食物,能起到中和胃酸的效果,在生活中適量吃,能有效降低胃酸酸性。同時也可以經常飲用蘇打水,對於胃酸偏多的人,在生活中還要經常吃新鮮蔬菜,如菠菜、卷心菜等。

2、豆腐:胃酸分泌偏多通常和胃部疾病有一定關係,很可能是飲食不規律造成的,也可能是經常吃辛辣刺激性食物所導致的。平時也可以經常吃蛋白質含量高的食物,比如豆腐等,蛋白質能有效保護胃壁,不要吃太甜和過於肥膩的食物,否則會使胃酸分泌症狀變得更嚴重,另外還可以吃牛奶或者是魚肉等食物,對病情恢複有一定的幫助。

3、麵食:在症狀比較嚴重時,盡量要多吃一些麵食,麵食是種弱堿性的食物,也可以稀釋胃酸,同時還能保護胃黏膜。飲食方麵要多吃麵條或者饅頭等麵食。

患者在平時要養成規律的三餐習慣,同時還要細嚼慢咽。

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