大便棕色和褐色是屬於不正常的，正常的大便顏色應該呈現黃色或者是黃褐色，可能跟平時的飲食或者是消化不良有關係。
大便棕色和褐色跟平時進食過多肉類食物有關係，跟吃了比較多的綠色蔬菜也是有關係的，都有可能會導致大便的顏色出現改變，在個人消化不良的情況下，很有可能會影響到食物在腸道當中難以吸收，從來就會導致大便的顏色出現改變，比如會出現棕色或者是褐色，如果隻是單純性的大便顏色改變並沒有出現其他的不適症狀，是不需要采取任何治療措施的，也不會對健康帶來傷害，在消化不良症狀比較嚴重的情況下，並且還影響到了食欲，同時還導致腹部出現了疼痛感，則需要及時給予健胃消食的藥物來治療，比如可以在醫生指導下，通過口服健胃消食片的藥物來改善，主要有利於腸道消化，幫助大便顏色恢複正常。
在恢複的過程當中，盡量不要進食過多油膩性的食物，很容易增加腸胃道的負擔，對於症狀的恢複也會造成一定的影響，在服用藥物之後症狀沒有得到緩解，還需要到醫療機構做相關的檢查。