肚子氣多屁多什麼引起的

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院

肚子氣多屁多有可能是因為肚子著涼所引起,同時也不排除是因為吃了還有氣體的食物所引起。如果患者存在消化不良,同樣也會導致肚子氣多和屁多。

1、肚子著涼:如果在平時生活中沒有做好腹部的保暖工作,或者是睡覺的時候沒有蓋著肚子就會導致肚子著涼,不但會導致肚子疼痛,也有可能會導致肚子當中會有許多的氣體存在。

2、氣體的食物:高澱粉類的食物和大豆製品當中就有許多的氣體存在,比如山藥土豆或者是黃豆青豆,在吃入豆類製品以後,可能會導致體內缺乏酶,所以在使用這些食物以後,一些營養物質不能完全被腸道所吸收,所以會導致體內氣體增多,也會引發多屁等症狀。

3、消化不良:如果腸胃比較虛弱,在日常生活中吃了一些過涼的或者是刺激性的食物,就會影響腸道蠕動,所以肚子當中也會有許多的氣體出現。

在日常生活中應該要養成良好的飲食習慣和作息習慣,不要經常吃刺激性的食物或者是過涼的食物,可以多吃一些溫熱的食品,做好腹部的保暖工作。

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