一吃東西就腹脹可能是不規律飲食、消化不良、慢性胃炎、脾胃虛弱因素所導致的。一般需要根據病情的原因針對性治療，可以使症狀快速的得到緩解。
1、不規律飲食：如果平時特別的喜歡吃些寒涼或者是過多產氣食物，就有可能會導致在吃完飯以後腹部出現腹脹情況。通過調整飲食結構就可以使症狀快速的得到緩解，另外也可以通過順時針按摩腹部的方式來治療。
2、消化不良：胃腸道內胃動力不足，以後就有可能會導致吃進去的東西很難消化，就會導致患者出現腹脹腹痛以及食欲下降等症狀，一般需要及時的使用些助消化藥物，比如奧美拉唑。
3、慢性胃炎：慢性胃炎更不規律的飲食或者是慢性炎症反複刺激有密切的關係，在發病期間就有可能會導致患者一吃東西就出現飽腹感，而且還會伴隨著腹脹、腹痛以及食欲下降等症狀。需要及時的在醫生的指導下使用些保護胃黏膜，比如枸櫞酸鉍鉀，並且配合抗炎藥物，比如羅紅黴素等。
4、脾胃虛弱：當患者的脾胃比較虛弱以後就有可能會導致吃進去的東西不能夠及時消化掉，就會導致患者出現腹脹的症狀，需要及時使用些健脾養胃藥物，比如參苓白術丸、人參健脾丸。