經常手淫通常是受到心理因素影響，青少年時期屬於比較常見的，和體內激素水平上升有一定的關係，這段期間身體基本上已經發育完成，性欲也會有萌動的表現，因此容易引起手淫習慣。
手淫是一種不良的生活習慣，在手淫的過程當中通常會導致生殖器充血，屬於性欲亢奮的一種表現，可以釋放性衝動，同時還可以釋放欲望，但是長時間的手淫通常會導致性功能障礙，比如陽痿或者是早泄，還會誘發生殖係統的炎症反應。在青少年發育時期體內的激素水平會大量分泌，男孩子常常會有性衝動，如果再看一些不良的影片或者書籍，特別容易引起手淫，對自身健康造成了嚴重的影響，應當做好預防工作。有些成年人長時間的沒有性生活，也需要通過手淫的方式釋放性衝動和欲望，但是需要適當的控製，長時間如此也容易引起腎虛，對自身健康有影響。
在手淫的時候通常會對生殖器撫摸和摩擦，使生殖器慢慢的受到刺激，在摩擦的過程當中會引起快感，屬於自慰的一種方式，主要是靠自己的能力解決性脹滿，滿足自己對性生活方麵的要求。