上顎呼吸道黏膜受損，可能是飲食不良、咽喉炎、扁桃體炎、慢性鼻炎等原因引起的，需要在明確病因後接受有效的治療。
如果日常生活中不注意飲食清淡，經常吃一些辛辣刺激性食物，可能會導致上顎呼吸道黏膜受到影響。可以調整飲食結構，多吃較為清淡的食物，例如南瓜粥、小米粥等。
若是日常不注意口腔護理，可能會導致咽喉黏膜受到細菌感染，在炎症刺激下，可能會導致局部黏膜出現疼痛、發紅等症狀。需要在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、阿莫奇黴素片、頭孢克肟顆粒等藥物治療，可以起到消炎殺菌的作用。
如果扁桃體部位護理不到位，可能會使得扁桃體受到細菌感染，可能會伴隨吞咽困難、吞咽異物感等症狀。需要到正規的醫院接受扁桃體摘除術改善症狀，防止扁桃體炎反複發作。
如果鼻腔黏膜受到感染，誘發慢性鼻炎後，也有可能會影響到上顎呼吸道黏膜，可能會出現鼻塞、流鼻涕等症狀。要在醫生的指導下使用糠酸莫米鬆鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等藥物改善症狀。
除此之外，還有可能與鼻竇炎等原因有關，需要就醫接受鼻內鏡鼻竇開放術治療。平時需要注意口腔護理，多漱口刷牙，如果症狀持續加重，不要延誤治療時機。