陳玉靜副主任醫師

首都醫科大學宣武醫院  中醫科

健康飲茶需要如何注意呢?

病情描述:

健康飲茶需要如何注意呢?

醫生回答:

古代有《茶飲十四忌歌》:1薑茶可治痢疾,2糖茶可健脾胃。三,菊花茶明目。四.餐後茶消食。五、茶水喝醉酒。下午茶讓人精神振奮。七.飯後茶水漱口。八.清潔牙齒,除垢。九、晚喝茶難入睡。十.茶傷食道。空腹喝茶會心慌。十二夜茶,傷胃。飲食者黃瘦身。十四淡茶有益健康。顯然,喝茶也是一種學習。

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