小肚子指的是小腹。小腹左邊疼，多數是受涼、外傷造成的，但不排除是胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腎結石等原因所致，需要及時去醫院進行檢查，然後在醫生的指導下進行針對性治療。
1、受涼：如果未做好腹部的保暖，導致腹部受到涼氣入侵，可能會使肌肉發生痙攣，進而出現疼痛的症狀。建議通過按摩的方式進行改善，也要及時添加衣物。
2、外傷：如果小腹左邊受到外傷，可能會損傷周圍的軟組織，出現隱隱作痛的情況。建議先使用冰袋進行冰敷，等到48小時以後再使用熱毛巾熱敷。
3、胃腸功能紊亂：多數是不良的飲食習慣所致，可能會導致腸道菌群紊亂，出現小腹左邊刺痛的情況。建議遵醫囑使用枯草杆菌二聯活菌顆粒、雙歧杆菌三聯活菌散等藥物治療。
4、急性胃腸炎：通常是胃腸器官受到細菌感染所致，可能會產生較多的炎症因子，出現腹部疼痛、腹瀉等情況。建議遵醫囑使用硫酸慶大黴素膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。
5、腎結石：多考慮是尿液中的成分在腎髒內聚集所致，可能會使尿路發生梗阻，也會伴有腹部左邊疼痛的症狀。建議遵醫囑使用排石顆粒、尿石通丸等藥物治療。
在日常生活中，需要積極參加體育鍛煉，比如戶外散步、打八段錦等，能夠強身健體，預防各種疾病發生。