下巴是指下頜，歪了的原因主要有先天性因素、咬合不正、外傷、顳下頜關節紊亂綜合征、牙周炎等，建議患者前往醫院做詳細的檢查，根據具體的病因針對性治療。
1、先天性因素：如果患者的下頜骨存在先天性發育不良的情況，可能會出現歪斜的現象。這屬於正常的情況，如果沒有不適的症狀，可定期複查，不需要特殊治療。
2、咬合不正：經常啃咬核桃、巴旦木等堅硬的食物，可能會導致上下頜之間咬合不正。這種情況患者要調整飲食習慣，多吃軟麵條、小米粥等半流質的食物，並且配合醫生佩戴牙套矯正，幫助恢複牙齒咬合的正常狀態。
3、外傷：如果患者的下頜部受到了外力撞擊，可能會造成下頜骨骨折，從而發生下巴歪斜。建議患者在醫生的操作下進行牽引複位、手法複位的方式將骨折部位恢複。平時患者也要注意避免動作過大，以免產生不良影響。
4、顳下頜關節紊亂綜合征：一旦患病，可能會造成顳下頜關節負荷過重，從而造成咬合不良出現下頜骨歪斜的現象。患者需要在醫生的操作下對下關穴、聽宮穴等穴位針灸，能夠促進病變處的血液循環，改善不適症狀。
5、牙周炎：這通常是細菌感染引起的牙周疾病，隨著病情的發展，炎症因子可能會破壞牙槽骨，從而引起牙齒移位，造成下頜骨歪斜。患者可以配合在醫生的操作下進行齦下刮治術、齦上潔治術等手術治療，控製病情進展。
日常生活中，患者要保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，對病情恢複有幫助。