肛門漏腸可能是飲食不當、長期久坐、便秘等原因導致的，也可能與肛周囊腫、肛瘺等因素有關。建議及時到正規醫院掛號就診，進行詳細檢查，明確具體病因後根據病情通過一般治療、藥物治療、手術治療的方式進行改善。
1、飲食不當
如果經常食用辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒等，可能會對胃腸道造成一定的刺激，導致腹瀉，在排便時容易出現肛門漏腸的情況。建議調整飲食結構，適當吃些新鮮的蔬菜和水果，比如胡蘿卜、西紅柿等，同時多喝溫開水，為機體補充足夠的水分，促進機體新陳代謝，有效緩解肛門漏腸的情況。
2、長期久坐
如果患者長期久坐，容易使肛門周圍血液循環不暢，進而影響肛門括約肌的功能，也可能會出現肛門漏腸的現象。避免長時間久坐，每坐1小時起來活動5分鍾，促進局部血液循環，有效緩解上述症狀。
3、便秘
如果患者存在長時間便秘的情況，在排便時容易增加腹壓，腹腔內壓力過大，可能會出現肛門漏腸的症狀。可以遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、乳酸菌素片等藥物進行治療，有助於緩解便秘的症狀。
4、肛周囊腫
如果平時不注意個人衛生，容易使細菌在肛門周圍大量滋生的繁殖，引發肛周囊腫，一般會出現肛門疼痛、紅腫、肛門漏腸等症狀。可以到醫院通過囊腫切除術的方式進行治療，清除感染病灶，有利於改善肛周囊腫引起的不適症狀。
5、肛瘺
如果患者經常喝酒，酒精可能會對肛門部位造成一定的刺激，誘發肛瘺，一般會出現肛門疼痛、漏腸等症狀。建議到醫院通過肛門瘺管切開術的方式進行治療，將瘺管全部切開，達到治療疾病的目的。
在日常生活中，保持積極樂觀的心態，不要有太大的心理壓力，可以適當聽一些比較舒緩的音樂來幫助調節情緒，有利於疾病恢複。