馮翠平副主任醫師

中日友好醫院  婦產科

孕期葡萄糖高怎麼控製

孕期一般是指妊娠期,孕婦妊娠期葡萄糖高可能是飲食不當、活動量減少、激素水平變化、遺傳因素、妊娠糖尿病等原因導致的。一般可以通過調整飲食、適當運動、規律作息、口服藥物、注射胰島素等方式改善,建議及時就醫,明確原因後進行針對性治療。

1、飲食不當:如果孕婦在妊娠期間攝入大量高糖分、高澱粉的食物,比如奶油蛋糕、巧克力、糖果等,可能會導致血液裏的葡萄糖升高。孕婦可以通過調整飲食結構緩解,避免吃上述食物。

2、活動量減少:如果孕婦妊娠期間活動量減少,長時間坐著不動或經常躺著,可能會導致體內新陳代謝減慢,進一步影響血糖水平。孕婦可以每天適當進行活動,比如散步、做孕婦瑜伽等,能夠促進體內的新陳代謝,緩解葡萄糖高的情況。

3、激素水平變化:妊娠期胎盤分泌的催乳素、雌激素、孕激素等激素,通常具有抗胰島素的作用,容易使孕婦對胰島素的敏感性降低,出現血液葡萄糖升高的情況。孕婦要保持規律的作息習慣,避免長時間熬夜,有利於緩解病情。

4、遺傳因素:有家族遺傳史的孕婦可能攜帶誘發糖尿病的基因,妊娠期這些隱藏基因可能會激活,導致孕婦出現葡萄糖高的現象。孕婦可以遵醫囑口服糖脈康顆粒、消糖靈膠囊、參精止渴丸等藥物治療。

5、妊娠糖尿病:如果胰島素分泌不足,可能導致孕婦患妊娠糖尿病,進而出現葡萄糖升高的情況。孕婦可以在醫生指導下注射門冬胰島素注射液、德穀胰島素注射液等藥物治療。

日常生活中,建議定期監測血液葡萄糖。同時,要保持健康的體重,如果存在超重或肥胖的情況,建議在醫生指導下減輕體重。

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