腿上有紅斑並有疼痛感腿發腫多考慮是久站、肌肉疲勞等因素導致的，也不排除是濕疹、過敏性紫癜、結節性紅斑等因素造成的。建議患者前往醫院就診，在醫生幫助下通過一般治療、藥物治療的方式進行改善。
1、久站：站立時間過長可能會影響腿部血液循環，導致局部充血、水腫，從而出現紅斑、疼痛等症狀。建議適當休息，並輕輕抬高腿部幫助促進血液循環。
2、肌肉疲勞：長時間進行高強度運動，可能會導致腿部肌肉處於疲勞、緊繃狀態，從而出現腫脹、疼痛等症狀。建議用毛巾熱敷15分鍾~20分鍾後輕輕進行按摩，幫助緩解不適症狀。
3、濕疹：如果處於悶熱潮濕環境中，可能會對皮膚造成刺激，從而誘發濕疹，導致腿部皮膚紅斑、疼痛等症狀。患者可遵醫囑使用丁酸氫化可的鬆乳膏、糠酸莫米鬆乳膏等藥物治療，具有消炎的作用。
4、過敏性紫癜：腿部皮膚接觸花粉、動物皮毛等物質，可能會產生變態反應，導致毛細血管脆性增加，引發腿部紅斑、疼痛、腫脹等症狀。患者可遵醫囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物，能夠起到抗過敏的作用。
5、結節性紅斑：若腿部皮膚受到溶血性鏈球菌感染，可能會誘發結節性紅斑，出現腿上紅斑、腫脹等症狀。患者可遵醫囑服用醋酸潑尼鬆片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，具有消炎的效果，還能減輕疼痛感。
日常生活中，需要注意多休息，避免進行劇烈運動，同時應注意飲食健康，多食用西紅柿、柑橘等富含維生素的食物。