身上起小包不疼不癢，可能是由於毛囊炎、皮脂腺囊腫、痤瘡、水痘、粟丘疹等原因引起的，建議根據病情遵醫囑進行治療。
1、毛囊炎：由於細菌感染引起的毛囊中間紅色丘疹，可能不疼不癢，建議遵醫囑使用爐甘石洗劑、夫西地酸乳膏等藥物減輕感染。
2、皮脂腺囊腫：毛囊皮脂腺口堵塞，皮質聚積成囊腫，一般沒有瘙癢、疼痛等情況。建議遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、龍珠軟膏等藥物緩解症狀。
3、痤瘡：由於皮脂腺角化異常，可能會引起痤瘡，通常沒有其他不適症狀，建議遵醫囑使用醋酸環丙孕酮片、鹽酸多西環素片等藥物，減少痤瘡。
4、水痘：由於帶狀皰疹病毒感染引起的水痘，可能會出現長小包的現象。建議遵醫囑使用阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物減輕不適。
5、粟丘疹：長期使用激素軟膏，可能會引起粟丘疹，通常數量較少，不會伴隨其他不適症狀，建議遵醫囑使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、鹽酸米諾環素膠囊等藥物減少粟丘疹。
日常生活中要做好皮膚清潔，同時避免食用辛辣刺激的食物，如麻辣火鍋、麻辣龍蝦、辣椒等，另外，避免熬夜，導致症狀加重。
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