哺乳期溢奶多考慮是乳汁分泌旺盛等原因造成，還可能是乳腺炎、乳腺增生症、乳腺導管擴張症、乳腺囊腫等原因導致的，需要到醫院就醫檢查明確病因，並根據病因進行相應治療。
1、乳汁分泌旺盛：如果哺乳期間經常吃催奶的食物，可能會促進乳汁分泌，從而出現溢奶的現象。可建議調整自身飲食結構，以清淡的 食物為主，如小米粥、玉米粥等，避免吃催乳的食物。
2、乳腺炎：如果不注意個人衛生，可能會導致乳腺部位細菌滋生，對局部造成刺激，產生炎症，引發疼痛、溢乳等症狀。可以在醫生建議下使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛顆粒等藥物治療，能夠起到消炎的作用，緩解不適症狀。
3、乳腺增生症：可能是內分泌激素代謝紊亂，導致乳腺部位受到影響，使乳腺組織增生，引發乳腺腫塊、周期性疼痛、乳頭溢液等症狀。可以遵醫囑使用乳癖消片、乳寧顆粒等藥物治療，具有活血消痛、軟堅散結、疏肝解鬱的作用。
4、乳腺導管擴張症：可能是哺乳障礙、乳汁淤積等原因導致，使乳腺導管受到影響，容易出現單純性乳頭溢液、單純性的乳腺疼痛、乳頭內陷等症狀。可以在醫生建議下使用小金片、逍遙丸等藥物治療，能夠起到軟堅散結、解除疼痛的效果。
5、乳腺囊腫：如果自身存在乳腺囊腫，可能會導致乳腺部位受到影響，出現溢奶的症狀。可以在醫生建議下使用消乳散結膠囊、桂枝茯苓膠囊等藥物治療，能夠使病情得到改善，減少乳腺囊腫複發。
哺乳期間，要注意乳頭部位的衛生，每天用清水對局部進行清洗，避免細菌滋生，以防對局部造成刺激，出現不適症狀。