此處的紅細胞一般是指紅細胞計數。紅細胞計數不正常多考慮是劇烈運動、飲水量過少引起的，也不排除是缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、真性紅細胞增多症等原因導致的，需要及時去醫院進行相關檢查，並積極配合醫生治療。
1、劇烈運動：如果在檢查之前劇烈運動，可能會導致腎小球濾過膜通透性增加，從而引起上述症狀。建議患者可以適當休息一下，然後重新進行檢測。
2、飲水量過少：若在平時飲水量過少，容易導致體內的血液濃縮，引起紅細胞計數超出正常範圍的症狀。需要注意適當飲水，能幫助補充人體內所需要的水分。
3、缺鐵性貧血：可能與鐵丟失過多、鐵攝入不足等因素有關，容易導致紅細胞內鐵缺乏，出現渾身沒有力氣、麵色蒼白等症狀。需要遵醫囑使用琥珀酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵膠囊等藥物進行治療，幫助補充鐵元素。
4、再生障礙性貧血：多考慮是病毒感染、化學藥物等原因導致的，可能會導致骨髓造血功能減退，出現紅細胞計數下降的情況。可遵醫囑使用司坦唑醇片、十一酸睾酮軟膠囊等藥物改善，幫助刺激骨髓造血。
5、真性紅細胞增多症：該疾病可能是基因突變、長期慢性炎症等原因引起的，容易引起皮膚瘙癢、頭痛等症狀，也可能會導致紅細胞計數升高。可以遵醫囑使用羥基脲片、白消安注射液等藥物進行調理，抑製紅細胞增殖。
在日常生活中需要注意休息，保持充足的睡眠，避免長時間熬夜，也需要注意勤開窗通風，保持室內空氣暢通。