長期失眠焦慮會導致抑鬱症嗎

長期失眠焦慮一般會導致抑鬱症，在日常生活中需要注意密切關注身體的情況，如果出現不舒服的現象，需要及時去醫院進行相關檢查，並根據病情的嚴重程度，采取針對性的治療措施。

如果患者在平時長時間失眠或者焦慮，可能會導致神經得不到放鬆，使神經功能始終處於緊繃的狀態，導致身體的疲勞感以及心理的疲勞感同時出現，從而誘發抑鬱症的情況。

在日常生活中要注意放鬆心情，保持積極向上的心態，避免出現緊張以及焦慮的情緒，也需要注意養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，避免長時間熬夜。