幾十元的本草銀耳一般能吃,但是要避免過量食用。平時要時刻注意身體的變化情況,如果出現了明顯的不適症狀,應及時到醫院就診。
本草銀耳,一般具有補充營養、滋陰潤肺等作用,幾十元的本草銀耳可能在生產過程中添加了一定的添加劑和化學成分,適當吃通常不會對身體健康產生影響。然而需要注意的是,如果過量攝入這些添加劑,可能會刺激身體的脾胃,容易引起腹痛、惡心等症狀,甚至還加重肝腎負擔,最終引起損傷,所以不建議過量吃幾十元的本草銀耳。
在日常生活中,要多注意休息,避免過度勞累,飲食要以清淡、易消化為主,避免吃辛辣刺激性的食物。