小孩脾虛磨牙如何調理

小孩脾虛磨牙可以通過飲食調整、注意休息、適量運動、中藥調理、推拿按摩等方式進行調理，詳細情況需要谘詢醫生了解，同時在醫生的指導下治療。

1、飲食調整

平時要健康飲食，保證營養均衡，可以多吃蔬菜水果以及魚肉蛋奶，可以通過機體所需要的營養，還可以吃山藥、紅棗等健脾的食物，有利於改善脾虛的情況。

2、注意休息

平時要養成良好的休息習慣，早睡早起，保證8小時以上的睡眠，可以增強個人體質，對於改善脾虛是有幫助的。

3、適量運動

平時要適當進行戶外鍛煉，如散步、慢跑、遊泳等，可以促進機體代謝，增強個人體質，對於緩解脾虛是有一定效果的。

4、中藥調理

患者需要在醫生的指導下使用黨參、白術、茯苓等藥物治療，具有健脾益氣、和胃消食等功效，可以緩解脾虛磨牙的情況。

5、推拿按摩

可以通過小兒推拿、按摩的方式緩解，通過按摩特定的穴位和經絡，能夠促進局部的血液循環，通常可以增強脾胃的功能，還可以緩解磨牙的症狀。

在日常生活中，需要時刻注意小孩身體的變化情況，如果出現了明顯的不適症狀，應及時到醫院就診。