胃痙攣疼痛多考慮是飲食不當、胃部受涼、精神壓力過大引起的，但也可能與胃炎、十二指腸潰瘍等原因有關。建議及時就醫診斷，配合醫生進行相關治療，以免延誤病情。
1、飲食不當
如果進食過快、過飽，可能會對胃腸道產生刺激，容易導致胃平滑肌不自主收縮，從而引發胃部疼痛、腹脹等現象。建議調整不良的飲食習慣，避免進食過快過飽，有利於改善身體不適。
2、胃部受涼
如果胃部受涼，可能會刺激胃壁平滑肌收縮，導致胃痙攣疼痛。建議適當飲用溫水，注意自身保暖，避免胃部受涼。
3、精神壓力過大
若是長期精神過度緊張，可能會導致植物神經功能紊亂，影響胃的蠕動和消化功能，從而誘發上腹部疼痛。建議積極調整心態，保持心情愉悅，避免過度勞累和情緒波動。
4、胃炎
患有胃炎時，體內可能會分泌過多的胃酸刺激胃壁，容易引起胃壁平滑肌強烈收縮，導致胃部疼痛、胃部燒灼感等症狀。患者可遵醫囑口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、美沙拉秦腸溶片等藥物進行治療，可以抑製胃酸分泌改善病情。
5、十二指腸潰瘍
十二指腸潰瘍引起的胃痙攣疼痛多表現為饑餓痛或夜間痛，進食後可緩解。疼痛部位多位於上腹部偏右，可放射至背部。患者可遵醫囑口服雷尼替丁膠囊、法莫替丁膠囊、西咪替丁膠囊等藥物進行改善，能夠有效控製病情。
建議保持良好的生活習慣和飲食習慣，時刻注意觀察身體變化，有助於身體恢複。