來姨媽前的症狀

來月經前常見症狀是腰骶酸痛、乳房脹痛、白帶增多、情緒會焦慮暴躁經期後這些症狀會自行消失。女性朋友來月經之前，有些人是有症狀的，有些人沒有症狀。如果有症狀，常見的是腰骶的酸痛，乳房的脹痛，有些病人會有白帶的增多，另外主要是情緒的改變，月經前，女性朋友會變得比較焦慮暴躁，情緒難以控製，甚至是影響到日常的生活。這是經前焦慮綜合症，這種情況來完月經以後，就自然消失了，所以說女性朋友月經前後需要吃溫熱，容易消化的食物，另外要增加休息的時間，要調整自己的情緒，讓月經期順利的度過。