熬夜長痘痘怎麼消除

熬夜長痘痘應避免熬夜，飲食需清淡飲食甜食油膩的應避免，另外可使用些疏通毛孔的藥物。

• 熬夜的時候，因為我們毛囊皮脂腺分泌的油脂比較多，這個時候更容易形成堵塞發炎，所以說是更容易長痘痘的，相信這一點大家平常生活中都是有體會的。
• 加上我們皮膚的代謝是晚上10點到半夜2點之間，所以說大家一定要養成早睡的好習慣，如果皮膚代謝快了，油脂分泌少一些之後，你痘痘自然就會少一些。
• 另外，我們在飲食方麵也要注意，我們要注意清淡飲食，甜的、辣的、油膩的我們要盡量少吃。
• 然後，如果說早期出現幾個痘痘，我們也有辦法解決，我們可以用一些相應的疏通毛孔、消炎的藥，譬如說像班賽、夫西地酸，或者說阿達帕林等等之類的來消除這些痘痘。
• 另外，如果說相對對藥物敏感性不是很強的，我們也可以用果酸，果酸治療等等之類的來治療。