藏紅花泡水喝的正確方法

藏紅花泡水喝的正確方法，用開水加入5-10根藏紅花，等到水溫適宜的時候在飲用，喝多了也起不到調節免疫的作用。

• 在平常生活當中如果我們能適當的喝點藏紅花，是能夠起到增強機體的免疫力調節心理的作用，首先可以用開水來泡它準備比較幹淨的杯子，在杯子裏邊加入五到十根藏紅花就差不多。
• 用開水衝泡的時候不要馬上去喝，必須等待水溫漸漸的恢複到溫熱的狀態就可以喝了，喝藏紅花的時候也不要貪多，不然可能也起不到調節心理調節免疫的作用。
• 一般一次就喝五到十根就可以如果想長期用，藏紅花來調節機體免疫力調節心理的作用也是可以的，藏紅花購買的時候應該是到正規的藥店，因為現在市場上銷售的保健產品有的可能不是正規的渠道，產品的質量就很難保證應該到正規的藥店去買。