如何降低龜頭敏感度

降低龜頭敏感度可以采取以下辦法進行：

1、外用藥物，可以使用一些局部麻醉劑，如利多卡因-丙胺卡因霜，性生活之前半小時內塗抹，可以起到暫時麻醉效果，龜頭的敏感度可以下降，延長性生活的時間；

2、如果有包皮過長的情況，建議采取包皮環切術進行治療，將包皮全部切掉，可以讓龜頭露在外麵，經常受到外界的刺激後能夠降低龜頭的敏感度，可以使龜頭的興奮閾值下降，對於治療早泄、性生活時間短都是有作用的；

3、進行陰莖背神經阻滯手術治療，龜頭的敏感主要是局部神經感覺過敏造成的，所以進行陰莖背神經的阻滯，降低龜頭的敏感性，也可以提高性生活質量。但是這個手術方法治療的效果有較大個體差異，而且手術本身存在一定風險，一定要去正規醫療機構找有經驗的醫生進行該手術。