孕早期便秘怎麼辦

孕早期便秘要加強運動多喝水，局部可以按摩腸管促進排便，也可以服用一些促排便的藥物。

• 孕早期常常會出現便秘，如果出現便秘一般要加強運動，要多喝水局部可以按摩腸管，有促進排便的作用，也可以服用一些促排便的藥物。
• 孕早期由於孕激素高分泌會抑製胃腸平滑肌蠕動，常常會導致或者加重便秘，這是孕期的常見症狀，對於孕期便秘一般首先在生活上要做出調整，要多喝水多活動，多活動才可以促進腸管蠕動，也可以按摩腹部，順時針方向按摩腸管也有促進腸蠕動，促進排便的作用。
• 在飲食上可以多吃一些芹菜之類的綠色蔬菜，含有豐富的膳食纖維，有促進排便的作用，飲食上也可以適量的多吃一些香蕉，香蕉含有豐富的鉀離子和膳食纖維，也可以促進排便，如果無效可以服用杜密克，甚至局部使用開塞露等藥物治療。