14歲心理不健康的表現有哪些

14歲心理不健康的表現有情緒低落、叛逆、焦慮、刻板行為、煩躁等，需要及時到正規醫院進行檢查，明確病因後進行針對性治療。

1、情緒低落：如果孩子的心理不健康，可能會導致心理發生變化，出現情緒莫名低落、焦慮等不適症狀。

2、叛逆：可能會出現叛逆的思想或者行為，違背父母或者老師的本意，做出一些出乎意料的事情。

3、焦慮：可能會對陌生的環境比較敏感，害怕被別人嘲笑，出現沒有自信、哭鬧、焦慮等情緒。

4、刻板行為：可能會做出一些重複、固定以及沒有意義的行為，比如左腳踏進房門、筷子必須放在右側等。

5、失眠：可能會導致情緒不穩定，出現入睡困難、失眠多夢、驚醒等不良症狀。

在日常生活中要多與家人溝通，也可以適當聽一些舒緩的音樂，能夠放鬆心情，還要多注意休息，避免長時間熬夜。