如何消除痛風石

痛風石可以通過調整飲食、適當運動、藥物治療等方式消除。如果病症比較嚴重，需要及時去醫院進行檢查，然後在醫生的指導下進行治療。

1、調整飲食：患者調整飲食結構，可適當吃一些堿性的食物、如蘇打餅幹、葡萄幹、胡蘿卜等堿性食物，能夠輔助中和體內的尿酸，減輕不適症狀。

2、適當運動：要積極參加體育鍛煉，比如打太極拳、戶外散步等，促進體內血液循環，也可以減輕上述症狀。

3、藥物治療：建議在醫生的指導下各種降尿酸的藥物進行治療，能夠輔助消除痛風石。

日常生活中，要注意局部護理，短時間內要避免做劇烈運動，以免過涼、過冷的刺激。