孕酮低怎麼才能提高

通常孕酮低可以通過調整飲食、改善作息、口服藥物、注射藥物等方法提高。建議根據自身實際情況，在醫生的指導下對症治療。

1、調整飲食：規律生活，調整飲食結構，改善排卵狀況，可以促進生殖內分泌軸的穩定，從而提升黃體功能，使雌孕激素水平上升，可以適當增加富含優質蛋白、多種維生素的食物攝入。

2、口服藥物：如果黃體功能不好，孕酮低比較嚴重，可以遵醫囑使用孕酮類藥物進行治療，如口服地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物。

3、注射藥物：如果孕酮低，引起先兆流產的情況，可以通過注射黃體酮的方式進行改善，如黃體酮注射液、安琪坦等，或者陰道用的黃體酮、凝膠等，能夠起到保胎的作用。

建議孕婦定期產檢，避免食用刺激性食物，如奶茶、咖啡等，減少抽煙、喝酒，注意飲食均衡，有助於孕婦的身體健康和胎兒的生長發育。如果症狀持續加重，建議及時到醫院就診。