郭治彬主任醫師

南昌大學第一附屬醫院  心血管內科

吃魚對高血壓有影響嗎

視頻內容

吃魚對高血壓一般是沒有影響的,但是不建議多吃,以免加重胃腸負擔。同時要隨時關注身體變化情況,身體出現不適症狀,及時到醫院檢查。

魚肉屬於一種營養豐富且脂肪含量比較低的食物,平時適量食用,能夠補充身體所需要的營養,為身體提供能量。高血壓和吃魚並沒有直接的關係,所以高血壓患者是可以吃魚的。但是吃的時候一定要適量。

患有高血壓的患者,平時需要控製飲食,避免吃高脂肪、高鹽分的食物,以清淡飲食為主。平時也要定期監測血壓水平,遵醫囑規範服用降壓藥物,盡量將血壓控製在正常範圍內。

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