早射怎麼自我調理

建議男性通過自我的方式去調整，有的時候，還要借助藥物的幫助來幫助延長射精時間，治療早泄。早射也稱為射精過快或者稱為早泄，一般在醫學上，不到一分鍾就射精，雙方性生活不滿意，不能夠控製射精，從而造成性生活的困擾，這種情況下稱為早泄。那麼早泄的分為原發性早泄和繼發性早泄，那麼對於早泄的治療，目前都是采用這種綜合治療的方式，比如說行為治療，加上藥物治療。那麼行為治療其實相當於就是自我的調整，或者夫妻雙方配合的進行調整。那麼在研究裏麵最常提到的行為指導，就是夫妻雙方的配合，比如說在性生活的時候，陰莖有射精感覺的時候，這種操作起來比較困難，因為需要女方的配合，那多數人可能沒有這種耐心。所以有的時候也會建議男性通過自我的方式去調整，比如說用手淫的方式來刺激龜頭，冠狀溝、陰莖根部，來增加龜頭對刺激的這種耐受程度，或者是采用一些特殊的姿勢體位，比如說趴在床上用陰莖來摩擦床板，觸及床墊，慢慢來增加陰莖耐受刺激的這種強度的方式，來增加大腦對射精的控製力。當然有一些男性通過這種方式的調整是有效的，但是行為調整不太穩定，容易反複，實際練習操作起來會比較困難，所以有的時候，還要借助藥物的幫助來幫助延長射精時間，治療早泄。