讓惡露排幹淨的妙招

產後惡露主要來自子宮內膜脫膜的剝脫，生完孩子以後每個人都有惡露，一般第一個禮拜稍微紅一點顏色的惡露。第二個禮拜惡露可能稍微黃一點淡一點，後麵惡露可能就少一些越來越少，一般到20多天好多人的惡露很少，惡露排出以後有些人血多和血少主要看胎盤胎膜剝離的情況，有些人生孩子的時候胎盤胎膜剝離不完整，可能需要清宮把胎盤剝離幹淨，一般吃點藥物也可以排泄幹淨。有些人由於炎症問題可能粘連比較嚴重也需要清宮，怎麼樣排得快一些要根據自己的情況，比如後位子宮的人稍微多趴一趴，前位子宮月子不要老躺床上，起來走一走適當活動活動，促進子宮內收縮，給孩子多哺乳讓子宮收縮促進惡露的排泄。