超級降壓食物有哪些

目前並沒有所謂的超級降壓食物，可能有些食物中的某些元素或成分有降壓的作用。

1.超級降壓食物沒有特別明確的答案，但會看到各式各樣的宣傳說什麼食物有特別明確的降壓作用，實際上真正有明確的流行病學或大規模人群研究的食物，至少目前沒有報道，所看到的所有宣傳都沒有明確的文獻出處，沒有確鑿的證據來證明現在有超級降壓的食物；

2.即便某個食物有一些降壓的作用，本身含有的某些元素或成分，但要吃多少才能真正起到降壓作用也不得而知，真有這方麵的作用可能是不能接受的食物量，在實際操作過程中吃也是不太現實的，所以大家也不要太糾結於靠哪種食物能達到超級降壓的效果。