節食,多喝水可以改善尿濃縮的現象,如果這種情況沒有改善,就需要去醫院檢查清楚是否有病理性因素,對症治療。
- 夏季尿色變黃,主要是由於尿液濃縮引起的,因為夏季氣溫較高,人體水分揮發較快,出汗較多,這樣會導致排尿減少,
- 排尿減少後,尿液濃縮會出現尿色加深,尿黃的出現,出現這種情況應通過補水來糾正,
- 就增加飲水同時在食物上可以使用一些能夠大量補充水分的,比如西瓜、綠豆湯、赤小豆,可以多吃些冬瓜等食物,這些食物也能糾正尿液濃縮的現象,
- 如果說通過補水或飲食的調節以後,這種現象就不能改善了,要到醫院檢查一下,尿液中有無病理性因素,
- 最基本的檢查是尿常規,有沒有其他的因素,比如尿色加深,有沒有尿液內有血細胞或有無感染等,
- 所以一定要區分病情,要區分病理情況。