便秘果是什麼東西

便秘果也叫臘腸果，具有清熱解毒和促進胃腸蠕動的功能，治療功能性便秘有療效，但不能長期使用。便秘果又叫臘腸果，它原產地是斯裏蘭卡，後來被引到印度、緬甸以及我國的西南地區，由於斯裏蘭卡的特殊海島氣候，產於該地的臘腸果品質比較好。臘腸果是臘腸樹的果實，果肉和果核均可入藥，具有清熱潤腸、通便的作用。便秘果可以緩解便秘的一種食物，便秘果有清熱解毒和促進胃腸道蠕動的功能，對於功能性便秘的人群是可以服用的。但是這種食物不能長期服用，因為長期服用也會存在一些副作用。首先長期服用可能會產生依賴性；其次，長期服用便秘果也會導致腹瀉、腸道菌群失調等問題。因此對於便秘的人群，可以間斷用便秘果來調理；更重要的是要調整飲食結構，多吃一些膳食纖維含量比較高的蔬菜、水果。如果長時間的便秘，還應該做相關的檢查，明確便秘的類型，比如做電子結腸鏡檢查，看腸道是不是存在腸梗阻病變導致的便秘。