首先可以通過飲食和生活方式的調整，避免攝入含嘌呤高的食物。比如動物的內髒、海鮮、豆製品、火鍋、濃的肉湯、啤酒這些要限製，盡量避免吃這些東西，選擇吃含嘌呤低的食物。比如說新鮮的蔬菜水果，一定要大量的喝水，每天至少喝水要在兩千毫升以上，這樣可以促進尿酸的排泄，要戒酒，另外要服降低尿酸的藥物。比如說別嘌醇、苯溴馬龍、非布司他。選擇藥物要去谘詢醫生，高尿酸血症的患者還要注意避免過度的勞累，要進行適當的體育鍛煉，保持理想的體重，這樣會對促進尿酸的排泄都有幫助。
尿酸高禁食食物一覽表
首先可以通過飲食和生活方式的調整，避免攝入含嘌呤高的食物。比如動物的內髒、海鮮、豆製品、火鍋、濃的肉湯、啤酒這些要限製，盡量避免吃這些東西，選擇吃含嘌呤低的食物。比如說新鮮的蔬菜水果，一定要大量的喝水，每天至少喝水要在兩千毫升以上，這樣可以促進尿酸的排泄，要戒酒，另外要服降低尿酸的藥物。比如說別嘌醇、苯溴馬龍、非布司他。選擇藥物要去谘詢醫生，高尿酸血症的患者還要注意避免過度的勞累，要進行適當的體育鍛煉，保持理想的體重，這樣會對促進尿酸的排泄都有幫助。
